Almada em Forma

By  | 7 Maio, 2018 | 0 Comments | Filed under: Notícias

 

Como se costuma dizer: haja saúde. Ora, para haver saúde, estar em boa forma física é uma grande ajuda. Mas estar em forma nem sempre é fácil, por isso o programa Almada em Forma propõe para todos os fins-de-semana, entre Maio e Outubro, actividades para todos os gostos e feitios e idades.

A intenção da Câmara Municipal de Almada é “incentivar a prática da actividade física, o usufruto do espaço público e a adopção de estilos de vida mais saudáveis.” Para isso promove, a partir de 5 de Maio, em vários espaços do concelho, como o Parque da Paz, a Casa da Cerca ou o mar da Caparica, um vasto programa de actividades.

Vela, canoagem, windsurf, caminhadas, passeios pedestres, aulas de capoeira, karate, yoga, pilates, dança, zumba, golfe, ténis, equitação, iniciação ao skate e passeios de BTT, sem esquecer a “Pet Caminhada”, oito quilómetros de passeio com o animal de estimação marcados para dia 27 de Maio entre as nove da manhã e o meio-dia.

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